Neurofeedback-Training
Trainieren Sie Ihr Gehirn – und prüfen Sie den Erfolg mit Neurofeedback-Geräten
Im Neurofeedbackzentrum Berlin-Grunewald setzen wir auf die Kombination aus zielgerichtetem methodischen Training und Erfolgsmotivation durch moderne Neurofeedback-Geräte. Diese sind in der Lage, über Sensoren unsere Gehirnströme zu messen und uns in Echtzeit Feedback zu geben, welche Gehirnwellen gerade aktiv sind – Alpha-Gehirnwellen oder Beta-Gehirnwellen. Beta-Gehirnwellen entstehen, sobald Sie die Augen öffnen, die Welt um sich herum wahrnehmen. Sie helfen Ihnen, Ihre Eindrücke besser zu interpretieren. Mit ihnen lernen wir besser und nehmen auch Informationen recht gut auf. Wenn die Beta-Hirnwellen aber ein höheres Niveau erreichen, werden wir gestresst. Wenn bei Ihnen die Beta-Wellen ständig die Oberhand behalten, befinden Sie sich im Dauerstress. Sind wir hingegen konzentriert, ruhig und fokussieren wir uns auf ein Ziel, dominieren die Alpha-Gehirnwellen. Dies ist das Ziel des Neurofeedback-Trainings.
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Unsere Trainings, deren Übungsumfang, Struktur und Intensität orientieren sich individuell an Ihren Bedürfnissen – und den Herausforderungen, denen Sie täglich ausgesetzt sind. Nach einer sorgfältigen Status-Quo-Analyse (Anamnese) stellen wir Ihren persönlichen Trainingsplan zusammen, leiten die Übungen detailliert an – und erläutern Ihnen auch im Detail, wie und in welcher Frequenz Sie diese zu Hause wiederholen sollten.
Wir arbeiten je nach Anforderung mit unterschiedlichen Neurofeedback/EEG-Geräten, einige können Sie sogar im freien Handel erwerben und nach einer Einführung selbst zu Hause für Ihre täglichen Übungen einsetzen. Erfahren Sie mehr über den wissenschaftlichen Hintergrund unseres Neurofeedback-Trainings in Berlin-Grunewald:
Wissenschaftliche Grundlagen
Bereits in den 1950er-Jahren wurde die synaptische Plastizität entdeckt – aber erst in den 90ern des letzten Jahrhunderts wurden die methodischen Grundlagen für das Neurofeedback-Training gelegt …
